CORRIXBRESCIA 2.0
Tutti i martedì dalle 18:45 alle 20:00, dal 2 aprile al 28 maggio 2024, presso il campo sportivo Sam Quilleri- Campo Marte
Quota di partecipazione 10 euro per il periodo che va da inizio aprile a fine maggio per le serate del martedì.
Tecnico responsabile Elio Cella
Dedicato a runner e camminatori che desiderano migliorare il proprio passo.
L’allenamento più tecnico, sarà organizzato in progressione e diviso per settimane.
Ogni sessione prevede le fasi di:riscaldamento / tecnica / lavoro tecnico / defaticamento.
I gruppi:
- Camminatori
- Corri e cammina
- Veloce (4,30-5)
- Intermedio (5-5.30)
- Lento (6-6.30-7)
Nota: E’ obbligatoria l’iscrizione online per l’intero periodo.
I non tesserati sono tenuti anche al caricamento del certificato medico sportivo non agonistico per corsa o camminata.
Tutti i partecipanti dovranno SEMPRE indossare il braccialetto di CorrixBrescia.
